判断照片的好与坏时，曝光是很重要的元素，但判断曝光时，不能尽信眼睛和相机屏幕，因为两者都有机会出错。而Histogram 就是一个用以检示相片曝光情况的量化指标，必需学懂如何观看。

Histogram 的看法

想更容易理解Histogram，我们可以先把相片转换成黑白，愈暗的地方愈黑，愈光的地方愈白。Histogram X 轴的左至右代表由最黑去到最白的像素，而Y轴则代表像素的数量。一般而言，一张曝光均匀的照片，Histogram 会呈现「钟形分佈」，即大部份的像素集中于X轴中间，在最黑与最白之间的灰色位置。

同时我们也应该避免有像素出现在X轴的两端，即所谓「死黑」和「爆白」的资讯，因为即使是拍摄RAW档，亦未必可以轻易补救，重现「死黑」和「爆白」位置的资讯。

正常曝光的Histogram

像素集中分佈在X轴中间位置，代表照片曝光均匀，不偏亮偏暗。

[偏亮]像素集中分佈在X轴右边，代表照片出现大量偏白，即过亮的像素，反映照片偏亮，例如是猫咪站立的地面、栏栅之间的位置等等。

[偏暗] 像素集中分佈在X轴左边，代表照片出现大量偏黑，即过暗的像素，反映照片整体偏暗。理解完黑白照片的情况后，彩色照片的Histogram 也很容易理解。分别在于彩色照片的Histogram 会分别以红、绿、蓝(RGB)三隻色显示各自的曝光情况，方便后製时独立调较指定颜色的曝光值。而Histogram中出现的其他颜色，是红、绿、蓝三色混合出现的颜色。

特殊情况

正如评价相片的好坏一样，曝光情况都没有准则，非常主观，所以上文提到的，只是曝光均匀的照片，并不代表这就是好的照片。

例如以下这张照片，Histogram 的像素分佈集中在X轴两端，甚至出现大量「死黑」与「爆白」的像素。但是，光暗分明本是这张照片的特色，强行调较曝光值反而失去照片本身的美感。

强行调整曝光值，让像素集中在X轴中间，相片整体变得灰矇矇，失去本来明暗分明的层次感另一个情况，如果我们拍摄的东西本来就是偏白（例如拍雪景）或偏黑（例如人物穿着黑色的衣服），那呈现出来的Histogram也会偏向X轴的两端，如果我们强行调较曝光值以达至钟形分佈的Histogram，反而会令相片呈现灰矇矇一片：

强行调整曝光值，让像素集中在X轴中间，让白雪变成灰色，彷彿空气充满灰尘，毫无美感Histogram 提供一个客观的指标，提示我们相片的曝光情况，非常实用。但使用时亦不能一成不变，要根据我们拍摄的主体，衡量明暗分佈的比例，才能拍到出色的作品。